Littlenil's Notizen, 22 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
77,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2016:
1681 kcal Fett: 75,42g | Eiw: 136,63g | Kohlh: 99,00g.   Frühstück: Banane, Radieschen, Banane. Mittagessen: Maredo Sourcreme, Gusteria Grillkäse, Äpfel. Abendessen: Rich Knoblauchsoße, Erdbeeren, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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