Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 208,43g.
Frühstück: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Le Integrali, Parmalat Latte Zymil con solo 1% di Grassi. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Snello Rovagnati Tacchino Arrosto. Abendessen: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine d'Oliva, Orogel Broccoli Rosette, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Alce Nero Frollini di Farro Biologici, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Sarchio Kamut Soffiato, Vivibio Farro Soffiato, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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