Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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88,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 112,83g.
Frühstück: Brioche, Monoprix Beurre Doux, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Blanc de Dinde, Turini Macaroni. Abendessen: Riz Basmati (Cuit), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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