Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
|
60,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 100,22g | Eiw: 132,07g | Kohlh: 16,80g.
Frühstück: Canderel Adoçante, Continente Equilibrio Adoçante em Pó, Milbona Queijo Quark, Nespresso Café Expresso. Mittagessen: Cenouras, Ovo Estrelado, Alface de Folha Verde, Vinagre, Azeite, Pele e Carne da Coxa de Frango. Abendessen: Vinagre, Azeite, Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado. Snacks/Sonstiges: Camarão Cozido, President Queijo Brie Light. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
framboesa23's Gewichtsverlauf
|