dragonwisdom's Notizen, 28 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2016
84,7 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2016:
1702 kcal Fett: 74,84g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 197,20g.   Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Brown Sugar, Tea with Milk, Bon Appetit Cream Cheese Cake, Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mission Avocado. Abendessen: Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, Tea with Milk, Nice Choice Green Tea Cake, Kendall Jackson Chardonnay, Cooked Vegetables. mehr...
2063 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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