Впереди четыре выходных... Это ужас... как их пережить? КАК НЕ ОБОЖРАТЬСЯ?! Буду стараться. Паски из творога,яйца и мясо. ВСЁ! всем терпения и стойкости)) С наступающими праздниками!!!
|
1681 kcal
|
Fett: 74,80g | Eiw: 152,33g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Abendessen: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Укроп, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Гейнер, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileos's Gewichtsverlauf
|