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Wczoraj wieczorem mała rozpusta (+600kcal), dzisiaj śniadanie spoza jadłospisu. Ciężkie dni przede mną, bo oprócz wolnych dni, mam też delegację... zobaczymy.
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119,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MisiaczekWielki's Gewichtsverlauf
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