Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2016:
1076 kcal Fett: 27,37g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 128,83g.   Frühstück: Frisian Flag Full Cream Milk, Sari Roti Roti Tawar. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar. mehr...
1608 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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