Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
92,4 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2016:
1821 kcal Fett: 144,80g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 64,12g.   Frühstück: Garelick Farms Heavy Cream, Avocados, Tomatoes, Coffee, Trader Joe's Unsalted Organic Butter, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Onions, Green Peppers, Egg, Artisana Organic Raw Extra Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Quest Double Chocolate Chunk. Abendessen: Garlic, Rienzi Grated Pecorino Romano Cheese, Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Red Onions, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Swad Ghee, Clams (Mixed Species, Drained Solids, Canned). Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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