Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 52,39g.
Frühstück: Carrefour Discount Nectar Multifruit, Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco. Mittagessen: Pilon de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée), Elle & Vire Carré Frais 0%, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Abendessen: Bière Ordinaire, Poisson, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Oeuf (Entier), Bio Village Galettes 4 Céréales, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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