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journée bien pourri !!! grosse baisse de moral!! mais j'essaye de tenir bon et de ne pas craquer ! pas facile j'espère que demain ça ira mieux....
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844 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 52,39g.
Frühstück: Carrefour Discount Nectar Multifruit, Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco. Mittagessen: Pilon de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée), Elle & Vire Carré Frais 0%, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. Abendessen: Bière Ordinaire, Poisson, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Oeuf (Entier), Bio Village Galettes 4 Céréales, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. mehr...
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2118 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ne t'en fais pas. C'est normal d'être parfois moins motivée que certains jours. Si tu n'es pas bien aujourd'hui ne te force pas. Ça va juste te frustrer. Trouve juste la bonne motivation et accroche toi a elle dès demain. 😉
05 Mai 16 vom Mitglied: marieelie
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Pas de soucis ,demain est un autre jour. La motivation reviendra 😃
05 Mai 16 vom Mitglied: squizz49
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06 Mai 16 vom Mitglied: zerbeute
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courage demain est un autre jour
06 Mai 16 vom Mitglied: mariealinems
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