Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
|
59,8 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 17,09g.
Frühstück: Canela, Continente Equilibrio Adoçante em Pó, Milbona Iogurte Grego Natural. Mittagessen: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Azeite, Tomates, Moelas de Galinha. Abendessen: Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Queijo Fresco Light. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
framboesa23's Gewichtsverlauf
|