Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
|
78,6 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 72,80g | Eiw: 98,28g | Kohlh: 227,59g.
Frühstück: frozen berries, Activia Light Fat Free Peach Yogurt, coffee, almonds, banana, half and half, sweet whey, protein powder, milk. Mittagessen: Chicken Breast, Barilla Orzo. Abendessen: Great Value Potatoes Au Gratin, Beef Wellington. Snacks/Sonstiges: Lemon Meringue Pie, Brie Cheese, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel, Red Table Wine, Weight Watchers Snack Size Double Caramel Swirl Ice Cream Cone. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jt1anglais's Gewichtsverlauf
|