Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2320 kcal
|
Fett: 77,88g | Eiw: 169,73g | Kohlh: 247,24g.
Frühstück: творожная запеканка с вишней, Сырник из полбяной муки, Творожный пирог с изюмом и грецкими орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыктывкархлеб Хлеб Финская Лепешка, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тыквенные оладьи свои, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Abendessen: Безе с Орехами, Мясновъ Голень Куриная, Индолина Стейк Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом, Красная Цена Печенье Мария, Красные Яблоки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|