Sylvia145's Notizen, 09 Mai 16

Fin de semana de exceso de carbohidratos a tuttiplen...
no quiero ni pesarme hasta que vuelva a la normalidad de mi dieta que me hace sentir mejor.
Ayer comí en el Mel's en family....Nachos con queso, hamburguesa completa y para rematar un carrot cake!
Ala que me quiten lo bailao ;-)

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2016:
1229 kcal Fett: 49,46g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 126,84g.   Frühstück: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Café con Leche Descremada, Azúcar Morena. Mittagessen: Chupa Chups Chupa Chups, Royal Gelatina de Fresa, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Albóndigas de Carne. Abendessen: Hacendado Yogur Soja Vainilla, Lidl Filete de Salmón, Hacendado Espárragos Verde Troceado. Snacks/Sonstiges: La Vaca que ríe Quesitos Light. mehr...


Kommentare 
Ay. Ay, Silvya me estoy dado cuenta que eres una pecadora de la alimenticia del cuerpo humanuuuuuus, jajajajajajaja. No te preocupes por lo que comiste, ahora lo que te tienes que preocupar es de quemar esas calorías que disfrutaste ayer, venga a correr a paso ligero, vamooooooos no te me hagas la remolona a correeeeeeer. venga para arriba y no te desanimes silvy , chaito 
09 Mai 16 vom Mitglied: francisco fcr
Jajaja gracias Francisco :-) Esta semana intentaré ser mas buena y hacer más ejercicio.... Muchos ánimos para ti también y felicidades por tu pérdida ;-) 
09 Mai 16 vom Mitglied: Sylvia145
Escucha Silvia no pasa nada, porque a pesar de todo, eso lo puedes bajar durante una semana. Tu sigue con tus metas que seguro que lo conseguirás. 
10 Mai 16 vom Mitglied: joseka_doblas
Muchas gracias Joseka Y muchos ánimos también a ti :-) 
11 Mai 16 vom Mitglied: Sylvia145

     
 

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