Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 152,03g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix, Egg, Wal-Mart Fresh Pineapple, 365 shredded sharp cheddar cheese, Fresh & Easy Pico De Gallo. Abendessen: Lindt Classic Recipe Milk Chocolate, Pacific Spicy Black Bean and Kale Soup, Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Blondie. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ejcbelanger's Gewichtsverlauf
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