Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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91,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1896 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 139,78g | Kohlh: 212,26g.
Frühstück: Варенье Черничное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Настюша Хлеб Измайловский, Огородников Лечо Болгарское, Яичница, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Банан, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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