I'm having a great time on this diet. The weight is dropping and I don't crave junk food. I crave fruit. I even turned down chocolate cake a few days ago. I just didn't want it. I'm allowed all natural chocolate with no preservatives. I think I could eat like this forever.
|
52,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 35,25g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 132,11g.
Frühstück: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Butter, Egg, Kiwi Fruit, Cuties Mandarin Orange. Mittagessen: Strawberries, Del Monte Fresh Pineapple, Watermelon, Potato Salad with Egg. Abendessen: Cantaloupe Melons. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit. mehr...
|
|
1428 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jennifer Woodruff's Gewichtsverlauf
|