Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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57 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Jams and Preserves, Farmer's Cottage Cheese. Mittagessen: Alfredo Mix Sauce, Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked). Abendessen: Mixed Grain Bread, Asda Chosen By You English Mature Cheddar. Snacks/Sonstiges: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), English Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lamurze's Gewichtsverlauf
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