Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2016
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56,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 289,43g.
Frühstück: Manzana, Selz Galletas Salvado Light, Colun Leche Semi Descremada, Nestlé Trix. Mittagessen: Salsa de Tomate, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Repollo, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pescado Frito, Fideos. Abendessen: Pescado Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Selz Galletas Salvado Light, Watt's Mermelada Frutilla. Snacks/Sonstiges: Mandarina, Zanahoria, Peras, Manzana, Manzana, Manzana, De Mi Campo Caluga de Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yiscelle's Gewichtsverlauf
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