pepethepup0's Notizen, 22 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
87,2 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2016:
1796 kcal Fett: 91,09g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 206,85g.   Frühstück: Butter, Thick Soft White Bread, Poached Egg. Mittagessen: Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Abendessen: Roasted Vegetables, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil. mehr...
2435 kcal Bewegung: Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Kochen - 3 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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