Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Магнит Сыр Тильзитер, Мёд, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Добрый Томатный Сок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Щи. Abendessen: Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Виталад Батончик Мюсли, Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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konstantes Gewicht
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Denis Zhuravlev's Gewichtsverlauf
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