Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
|
73,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
441 kcal
|
Fett: 11,03g | Eiw: 18,26g | Kohlh: 63,78g.
Frühstück: Hacendado Stevia, Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. Mittagessen: Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada. Snacks/Sonstiges: Nutrisport Barrita Proteica. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|