Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2011
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2674 kcal
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Fett: 130,14g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 291,12g.
Frühstück: flour tortilla, chicken, canola oil, cooked cabbage, pan fried dumpling. Mittagessen: dal palak. Abendessen: cheddar, bacon, french fries, canola oil, green beans, pad thai noodle, general tso. Snacks/Sonstiges: skinny cow ice cream sandwich, lemonhead. mehr...
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konstantes Gewicht
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