Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
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88,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 229,53g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Best Choice Grade A Large Egg, Tyson Assorted Bone-In Pork Chops. Mittagessen: Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Fine Life Mixed Vegetables (Summer Selection), Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Apples, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Century Tuna Tuna in Spring Water, Egg White. mehr...
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2304 kcal
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Bewegung:
Walking - 22 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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KCdaBaller's Gewichtsverlauf
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