Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2016
|
98,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
557 kcal
|
Fett: 21,15g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 18,48g.
Frühstück: Regina Queijo Coalho Espeto, Extra Charque Dianteiro, Cará, Crackers, Café. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Crackers de Trigo Integral. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clarissaac's Gewichtsverlauf
|