Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
|
78,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 55,10g | Eiw: 108,32g | Kohlh: 51,80g.
Frühstück: Магнит Сыр Тильзитер, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Минтай Жареный, Heinz Сырный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог (Обезжиренный), Агрокомплекс Йогурт без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Denis Zhuravlev's Gewichtsverlauf
|