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Eliminado o inchaço do período menstrual, menos 1,3kg na balança!
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93,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 81,63g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 50,45g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Café. Mittagessen: Ovo Cozido, Alface, Tomates, Pepino (com Casca). Abendessen: Nestlé Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Sonstiges: Abacates, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Café. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Shirley Gump's Gewichtsverlauf
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