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Wow hilaap.
Gak berasa nyemil roma malkist sambil ngerjain laporan malem-malem abis 3bungkus alias (3bungkus x 3keping = 9keping/ 3x 120kcal = 360kcal) wow banget nyemilnya timbun lemak malem-malem, waktu pas nyemil sih enak ngerasa berdosanya setelah nyemil, haduuuuh >,<
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1150 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 120,00g.
Mittagessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Abendessen: Frisian Flag Susu Kental Manis, Blue Band Margarin, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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 Kommentare
Ganti buah ajja mbak lbh rendah kalori hehehe
31 Mai 16 vom Mitglied: dewipelitawati107
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Total sehari brp kalori masuk
31 Mai 16 vom Mitglied: didik h
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Iyaah ka, huhu gak berasa dan lagi gak punya buah apa2 sih. //
Kalori jebol nih, 1109 kcal :'(
31 Mai 16 vom Mitglied: iki kiki
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hutang 12kg untuk 40kg berat ideal. hutang 10 angka untuk 20% lemak ideal.
31 Mai 16 vom Mitglied: nh444111
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31 Mai 16 vom Mitglied: nh444111
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iki kiki's Gewichtsverlauf
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