Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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99,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 227,77g | Kohlh: 248,61g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Orzechy Włoskie, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, All Nutrition Whey Protein, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Serenada Ser Babuni, All Nutrition Isolate Protein. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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mik333sz's Gewichtsverlauf
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