Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
|
55,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 26,38g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 239,88g.
Frühstück: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego), Chałka, Jagody (Słodzone, Mrożone), Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Drożdżówka z Kruszonką, Jabłko. Snacks/Sonstiges: Biedronka Bułka Hot Dog Francuski, Algida Lody Śmietankowe. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexissh99's Gewichtsverlauf
|