Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
|
76,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 59,62g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 181,53g.
Frühstück: Pizza Pizza al Prosciutto, Skipper Ace Passion Light. Mittagessen: Pasta al Sugo di Carne, Panini, Mele Golden Delicious, Polpette con il Sugo, Levissima Acqua Naturale, Grana Padano Grana Padano, Splendid Espresso. Abendessen: Banana, Soda o Gazzosa, Birra. Snacks/Sonstiges: Splendid Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasperfjr's Gewichtsverlauf
|