Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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98 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 88,89g | Eiw: 147,01g | Kohlh: 116,11g.
Frühstück: Akardo Orzeszki Ziemne, Sokołów Szynka Wiejska, Karczek Wieprzowy - Biedronka. Mittagessen: Łaciate Mleko 3,2%, Ser Gouda, Brzoskwinia, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Sokołów Szynka Wiejska. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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theoldguard's Gewichtsverlauf
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