Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 88,96g | Eiw: 22,93g | Kohlh: 21,13g.
Frühstück: Faraon Nacho Sliced Jalapeno Peppers, Philadelphia Regular Cream Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Spice World Minced Garlic, Zucchini. Mittagessen: Trader Joe's Greek Olive Medley, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Reduced Guilt Chicken Salad. Abendessen: Tastefully Simple Sweet Pepper Jalapeno Jam, Yellow Tail Shiraz, Brie Cheese. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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keto_giggles's Gewichtsverlauf
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