Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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110,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 98,34g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 226,64g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Honig, Butter, Semmel, Gut & Günstig Baguette Salami. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Blumenkohlsuppe. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Frischkäse-Fass, Kohlrabi, Semmel. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Rührkuchen, Knusperone Cornflakes, Zott Jogolé Erdbeer. mehr...
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2805 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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monasanna's Gewichtsverlauf
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