Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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346 kcal
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Fett: 5,82g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 32,42g.
Frühstück: Beachbody Meal Replacement Shake - Chocolate. Mittagessen: Fresh Express Cabbage Salad, Celery, Lettuce, Honeycrisp Apples. Abendessen: Jason's Deli Tomato Slice, Celery, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), John Soules Foods Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Dasani Bottled Water, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mehr...
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2651 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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StaceySlim's Gewichtsverlauf
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