Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2016
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55,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 183,46g.
Frühstück: Góralki Mleczne, Biedronka Bułka Kajzerka, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Ogórek (ze Skórką), Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb Biały. Abendessen: Truskawki, Bułka Tarta, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Snacks/Sonstiges: Star Chipsy Karbowane Ser i Cebula, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Truskawki, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alexissh99's Gewichtsverlauf
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