|
Hoje é sopa de chuchu de novo. kkkk.
|
85,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 130,29g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 27,79g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Salsinha, Pimentão Verde, Chuchu, Scala Queijo Colonial. Abendessen: Abobrinha, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Banha de Porco, Scala Queijo Colonial, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese, Piá Nata, Café, Abacate, Café, Piá Nata, Leão Chá de Hortelã. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Aqui o frio passou. Graças a Deus, porque não gosto de frio. Adoro chuchu refogado com ovo em cima.
15 Jun 16 vom Mitglied: Neritis
|
O frio aqui deu uma amenizada também, está em torno de 15 graus, Aqui ate postamos foto da prisão da Elza (frozen) que estava estava espalhando o frio em SC. kkkk. Eu sou muito friorenta, mas fazer o que, tem que encarar.
15 Jun 16 vom Mitglied: susimaranandi rocha
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susimaranandi rocha's Gewichtsverlauf
|