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1h d'elliptique à la place de la course à pied car Mme la pluie est arrivée , ça fait du bien!
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1567 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 230,17g.
Frühstück: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Kiwi, Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Mittagessen: Carrefour Paupiette de Dinde, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complets, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Mousline Purée, Carrefour Bacon Fume. Snacks/Sonstiges: Carambar Fruit, Stoptou Bonbon Réglisse. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
15 Jun 16 vom Mitglied: prescillia5457
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Moi ça sera demain le vélo elliptique 💪
15 Jun 16 vom Mitglied: prescillia5457
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Le principal c'est de bouger! Bonne soirée Prescillia😊
15 Jun 16 vom Mitglied: Blandine64
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Bien dit! Bonne soirée à toi aussi ☺
15 Jun 16 vom Mitglied: prescillia5457
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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