Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2374 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 356,98g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Колбасой, Зерница Вафли Топленое Молоко. Mittagessen: Рис Вареный, Курица Вареная. Abendessen: Поджаренный Хлеб, Сушеное Манго, Зерница Вафли Топленое Молоко. mehr...
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2194 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 33,6 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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