Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 71,20g.
Frühstück: Brin de Jour Flocons d'avoine, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Café, Alpro Lait d'amande Original, Myrtilles, Uberti Graines de Chia Bio. Mittagessen: Bjorg Galettes de Riz Complet, Taillefine Yaourt aux Fruits, Huile de Sésame, Bridelight Camembert 5%, Coraya Surimi, Salade Verte, Carottes, Picard Myrtilles Sauvages, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Pamplemousse, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Beurre, Francine Ma Brioche Maison. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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metalkk's Gewichtsverlauf
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