Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
|
88 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 60,95g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: Avena Multigrano, Parmalat Yogurt Diet Frutilla. Mittagessen: Soprole Leche Asada, Leche Asada, Sopraval Trutro Parrillero Mediterraneo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), McDonald's Papas Fritas (Grande). Abendessen: Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Palmera, Pan Amasado. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davidmally's Gewichtsverlauf
|