Yes, es geht weiter... Zum Glück!!! Hab mir eine neue Hose gekauft, eine türkise Leinenhose, die soll endlich passen. Hab sie extra kleiner gekauft. 😁
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137,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 253,83g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Milbona Milch 1,5%, Buko Tapas. Mittagessen: Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten, RUF Pudding Vanillegeschmack, Erdbeeren. Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Kellogg's Special K Classic, Seeberger Chia-Samen, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ananas, Natreen Classic Streusüße. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Crunchips Western Style. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Sowas is ne prima Motivation :) Hatte mich auch nie von meiner Lieblingshose getrennt, obwohl ich mir eigentlich sicher war, da nie mehr rein zu passen. Wie groß war die Freude, als sie doch endlich wieder passte!! Wirst sehen, gar nicht lange und du wirst sie voller Stolz tragen :) :)
21 Jun 16 vom Mitglied: Frollein_Unbeliebt
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Ja, schöner geht es nicht mehr, wenn wieder eine Größe weniger passt, tolle Motivation! 🌞
21 Jun 16 vom Mitglied: Viviace
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Ich war auch heute Happy das meine Winterjacke wo 3 Nummer kleiner ist fast schon passt und nicht mehr viel fehlt.
Weiterso Katzen
21 Jun 16 vom Mitglied: Wusel51
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Katzenjammer-hoch-eins's Gewichtsverlauf
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