Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
|
54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 15,27g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 115,19g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Turkey Salami, Watermelon, Whole Wheat Bread, Tea with Lemon. Mittagessen: Turkey Salami, Whole Wheat Bread, Potato Soup. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Watermelon, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristiane BF's Gewichtsverlauf
|