Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 139,88g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Almonds, Great Value Vegetable Stir Fry, Bananas. Abendessen: Great Value Vegetable Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Crisped Rice Bar, Coffee, Sugar, Dairyland Coffee Cream. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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purringmeow's Gewichtsverlauf
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