Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2016
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 46,04g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 148,21g.
Frühstück: Banana, Apples, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Brown Sugar. Mittagessen: Tim Hortons Double Double (Medium). Abendessen: Great Value Vegetable Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Potato Chips. mehr...
|
|
2460 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Bodybuilding - 30 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purringmeow's Gewichtsverlauf
|