danielsantanna's Notizen, 24 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
152 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 53 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2016:
1343 kcal Fett: 50,97g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 132,65g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Preto, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mehr...
3703 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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danielsantanna's Gewichtsverlauf


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