Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Oeuf. Abendessen: Lactel Lait Demi-Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Lactel Lait Demi-Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Carambar Atomic. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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heartbreakhotel's Gewichtsverlauf
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