Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 162,50g.
Frühstück: Quaker Aveia Instantânea, Svelty Leche Descremada en Polvo, Nestlé Chocapic. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Supreme, Estofado de Carne, Cebollas, Hellmann's Ketchup, Lechuga, Fideos. Abendessen: McDonald's McFlurry M&M Manjar. Snacks/Sonstiges: Encurtidos de Pepino Cocombro Dulce, Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, De Mi Campo Caluga de Leche. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yiscelle's Gewichtsverlauf
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