Startdatum: 02 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 77,2 kg
15 Apr 24	70,5 kg	Recht gut
17 Okt 23	72,4 kg	Recht gut
06 Okt 23	74,4 kg	Recht gut
30 Sep 23	74,8 kg	Recht gut
22 Sep 23	75,3 kg	Recht gut
12 Sep 23	77,5 kg	Recht gut
03 Sep 23	77,2 kg	Recht gut
02 Feb 22	73,4 kg	Recht gut
14 Jun 21	73,7 kg	Recht gut
05 Feb 21	72,1 kg	Recht gut
27 Jan 21	72,5 kg	Recht gut
22 Jan 21	72,9 kg	Recht gut
20 Jan 21	73 kg	Recht gut
18 Jan 21	74,1 kg	Recht gut
31 Jul 20	73 kg	Recht gut
18 Feb 20	69,5 kg	Recht gut
15 Jan 20	69,8 kg	Recht gut
14 Jan 20	70,1 kg	Recht gut
09 Jan 20	70,3 kg	Recht gut
07 Jan 20	70,9 kg	Recht gut
06 Jan 20	71,2 kg	Recht gut
05 Jan 20	71,8 kg	Recht gut
26 Dez 19	70,1 kg	Recht gut
23 Dez 19	70,9 kg	Recht gut
20 Dez 19	71,3 kg	Recht gut
14 Dez 19	70,1 kg	Recht gut
10 Dez 19	70,6 kg	Recht gut
05 Dez 19	70,8 kg	Recht gut
04 Dez 19	71,3 kg	Recht gut
03 Dez 19	71,8 kg	Recht gut
27 Nov 19	71,9 kg	Recht gut
26 Nov 19	72,1 kg	Recht gut
25 Nov 19	72,5 kg	Recht gut
21 Nov 19	71,7 kg	Recht gut
19 Nov 19	72,5 kg	Recht gut
18 Nov 19	73,2 kg	Recht gut
14 Nov 19	72,6 kg	Recht gut
12 Nov 19	73,5 kg	Recht gut
08 Nov 19	74 kg	Recht gut
05 Nov 19	74,4 kg	Recht gut
01 Nov 19	74,6 kg	Recht gut
31 Okt 19	74,9 kg	Recht gut
29 Okt 19	75,3 kg	Recht gut
25 Okt 19	75,6 kg	Recht gut
23 Okt 19	75,8 kg	Recht gut
21 Okt 19	76 kg	Recht gut
18 Okt 19	76,4 kg	Recht gut
17 Okt 19	77,1 kg	Recht gut
15 Okt 19	78,7 kg	Recht gut
09 Okt 19	76,6 kg	Recht gut
04 Okt 19	77,4 kg	Recht gut
01 Okt 19	78,4 kg	Recht gut
26 Sep 19	78,4 kg	Recht gut
23 Sep 19	79 kg	Recht gut
20 Sep 19	80,1 kg	Recht gut
12 Sep 19	81,2 kg	Recht gut
07 Sep 19	82,6 kg	Recht gut
02 Sep 19	77,2 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 77,2 kg
28 Aug 19	83 kg	Recht gut
12 Aug 19	77,2 kg	Recht gut